Алексей столяров возраст

Алексей столяров возраст

Настоящее имя Алексей Столяров
Род деятельности фитнес-блогер
Дата рождения 25.02.1991 года
Рост/вес 180 см/92 кг
Семейное положение не женат
Инстаграм Ссылка
Вконтакте Ссылка
Википедия

Алексей Столяров – популярный российский блогер, обучающий своих подписчиков культуре спорта. Хотя он строгий в качестве тренера, благодаря открытости и добродушию способен с первых занятий добавить новичку уверенности в своих силах. А ведь это самая лучшая мотивация на достижение высоких результатов.

Известность получил после создания Youtube-канала. Основная тематика представленных видео — тренировки и пропаганда здорового образа жизни.

Алексей Столяров: биография

Родился знаменитый фитнес-блогер 25 февраля 1991 года в северной столице России. Поскольку бабушка Алексея являлась заслуженным тренером Советского Союза по фигурному катанию, парень был приобщен к спорту с юных лет. Каждое утро маленького спортсмена, независимо от погоды за окном, было посвящено физическим нагрузкам.

Алексей мотивирует к спорту в любую погоду

Любил баскетбол, в котором сумел достичь неплохих результатов. После серьезного перелома ноги о продолжении занятий баскетболом пришлось забыть. Но тяга к спорту не пропала, а, наоборот, стала еще сильней. Долгое время было проведено над раздумьями о дальнейшей деятельности.

Отец мальчика работал в пожарной части, имел отличную фигуру и регулярно занимался спортом. Для маленького Леши он стал самым главным примером в жизни, достойным подражания.

В школьное время подросток активно занимался бегом. С 2005 по 2011 год он неоднократно занимал призовые места на дистанциях в 60 и 100 метров. В 2007 году занял почетное второе место на чемпионате России. Однако после собственноручно проведенного анализа, что собой представляют атлеты олимпийского уровня, он пришел выводу, что его достижений для этого очень мало. Бесперспективным видом спорта он заниматься не хотел, поэтому с легкой атлетикой распрощался.

Ощутив вкус работы с тяжелыми весами, что приводило к существенным видоизменениям в физической форме, парень начал питать неуемную страсть к бодибилдингу. Благодаря регулярным посещениям спортзала, упорному тренингу и огромной силе воли, он вошел в финал Северо-Запада. После соревнований по культуризму корреспондент спросил его, что нужно колоть, чтобы накачать мышцы, на что парень с юмором ответил:

Ну кстати, отлично колоть дрова. Отлично работают мышцы спины, трицепс.

Столяров является частым гостем на телевизионных передачах, посвященных здоровому образу жизни.

Студенчество и увлечения

Столяров — не самоучка. Он проходил обучение в НГУ имени П.Ф. Лесгафта, где приобрел профессиональные знания, а получив диплом, стал кандидатом в мастера спорта. Практику проходил в школе, тренируя детей из 10 класса. В студенческие годы подрабатывал ассистентом иллюзиониста. Известно, что он помогал фокуснику Александру Муратаеву в его показательных выступлениях.

Личная жизнь Алексея Столярова: Мария Соколова и Катя Каченок

В спортивном зале AlexFitness, где часто занимался качок, произошла первая встреча Алексея с Марией Соколовой. Маша также ведет свой блог в сфере «бодипозитив», работает моделью и фитнес-тренером.

Соколова многократно получала призовые места в категории «фитнес-бикини», продемонстрировав судьям свое точеное тело.

Пара большую часть времени посвящала труду и совместной деятельности, приносящей не только прибыль, но и удовольствие. Они вместе выпускали ролики и разрабатывали тренировочные программы. Но, спустя два года отношений, Столяров и Соколова расстались. Это произошло в июне 2018 года, грустной новостью поделилась с подписчиками Маша. Сейчас у нее новый возлюбленный Вячеслав, дело идет к созданию семьи.

Читайте также:  Алкоголь после спорта ошибки

Затем спортсмен встречался с Катей Каченок, имеющей свой канал в инстаграме, где она выкладывает рецепты полезной еды и советы по похудению. Но в 2019 пара рассталась. Оба утверждают, что им удалось остаться друзьями, и они планируют создать еще много совместных проектов.

Трогательные фото Леши и Кати

На своих страничках они опубликовали посты, в которых поблагодарили друг друга за прекрасные моменты в жизни. Девушка, несмотря на разрыв, продолжает одну из самых главных тематик ее странички, размещает посты с накачанными парнями, в том числе с Лешей.

Алексей Столяров сейчас

Алексей продолжает вести свой канал, посвященный спорту и правильному питанию, участвует в видео других блогеров, среди которых Маша Маева. Его часто приглашают на телевизионные шоу. Продолжает работать тренером в спортклубе FitnessHouse, находящемся в Питере, проводит занятия, направленные на восстановление организма после перенесенных тяжелых травм.

Столяров демонстрирует силу своим подписчикам

Помимо этого, готовит спортсменов к соревнованиям. Среди увлечений его привлекают футбол, сноубординг. Бодибилдер много читает и занимается саморазвитием. В 2019 году снялся в видеоролике, где бежал наперегонки с ламбой Димы Гордея.

Имя участника: Алексей Столяров

Возраст (день рождения): 25.02.1991

Направленность канала: спорт, фитнес

Канал создан: 16 сентября 2014 года

Количество подписчиков: более миллиона

Нашли неточность? Исправим анкету

Алексей Столяров в социальных сетях:

Алексей Столяров один из самых популярных фитнес-блогеров, который разрушает мифы и легенды «профессиональных качков». Открытый, добродушный, но в то же время очень строгий тренер умеет с первого занятия вселить в новичка уверенность, мотивировать на его достижение результата.

Алексей – дипломированный специалист в области физической культуры, здоровья и спорта, окончил НГУ имени П.Ф. Лесгафта. С детства занимался легкой атлетикой, добился высокого результата, стал серебряным призером Чемпионата России 2007 года, был победителем городского чемпионата на дистанции 60 м, 100 м в 2005, 2007, 2009, 2011 годах, а также финалистом северо-запада по классическому бодибилдингу. Алексею присвоен разряд КМС (кандидат в мастера спорта) по легкой атлетике и бодибилдингу.

Фитнес-ютюбером Столяров стал после просмотра многочисленных спортивных обзоров на различных каналах YouTube. Там накаченные парни с умным видом пытались рассказать пользователям, как за несколько дней стать Арнольдом Шварцнегером. Так, пришло желание организовать собственный видео-блог.

С первых выпусков на своем канале Алексей старался максимально доступно и легко разъяснять зрителям и подписчикам тонкости сгонки веса, набора массы. Он стремился давать дельные советы, которые можно применять на практике каждому, кто хочет построить красивое тело.

Сейчас в роликах Столярова изменился формат – это баттлы известных персон с профессиональными спортсменами, которые откровенно издеваются над звездами, но стараются помочь им измениться. Очень занятные видео получаются у Алексея с коллегами по цеху, такими же тренерами-ютуберами.

Столяров работает персональным тренером в сети спортивных залов Fitness House. Он проводит индивидуальные занятия по бодибилдингу, силовому фитнессу, TRX, функциональному тренингу, диетологии. Алексей является ведущим проектов: «Преображение» и «Фитнесс дома».

В 2017 году стал спортивным тренером второго сезона популярного российского реалити-шоу «Пацанки». Алексей на своем канале выкладывает видео «Уничтожение пацанок», и отвечает на каверзные вопросы подписчиков об этой передаче.

Алексей долгое время встречался с миниатюрной красоткой, фитоняшкой, абсолютной чемпионкой северо-запада, чемпионкой Новгорода, ведущим тренером сети спортивных залов Alex Fitness – Машей Соколовой. Девушка является обладательницей золотой медали на чемпионате Фитнесс бикини.

Читайте также:  Амицетрон как пить

На ютюб канале Столярова достаточно видео с участием бывшей девушки – баттл Маши и Вадима Бабешкина. Чемпион по прыжкам в воду выиграл дуэль, несмотря на жесткие условия. В случае, если видео наберет более 30 000 лайков, Соколова прыгнет с 10-метровой вышки.

Новая девушка Стоялрова – Катя Каченок. Она не только ведет популярный инстаграм, но и часто появляется в роликах своего молодого человека. Например, ее можно увидеть в видео «ОДИН ДЕНЬ ИЗ НАШЕЙ ЖИЗНИ/ ОТНОШЕНИЯ СТОЛЯРОВА». Катя часто проводит время со своим молодым человеком, ребята выглядят счастливыми.

В 2018 году количество подписчиков Алексея на YouTube перевалило за миллион. Это порадовало популярного российского тренера-ютюбера, но он не собирается останавливаться на достигнутом.

Биография

Звезда Интернета Мария Соколова стала известной благодаря своим спортивным успехам. Девушка является фитнес-тренером, бикини-моделью, блогером и фотомоделью. Мария любит называть себя в сети «Маня» и давать советы, как получить фигуру мечты. Она регулярно публикует видео с занятиями из зала, разрабатывает новые упражнения и фитнес-программы.

Детство и юность

Родилась Мария в северной столице России, Санкт-Петербурге, 6 мая 1995 года. Её рост 164 см, а вес – 60 кг. Вес девушки варьируется в зависимости от того, участвует ли она в соревнованиях. На время подготовки модель снижает потребление углеводов, увеличивает кардионагрузки и скидывает 2-3 кг.

Мария Соколова

С четырёх лет девочка начала заниматься спортом. Она испробовала десятки видов: гимнастика, карате, футбол, акробатика и даже танцы. Маша росла активным и непоседливым ребёнком, поэтому спорт был в её жизни каждый день.

В школе модель участвовала в соревнованиях и даже занимала призовые места. Дальше российских турниров она не вышла, но это скорее связано с тем, что Мария не концентрировала силы на одном виде спорта, а занималась сразу несколькими – для своего удовольствия.

Фитнес-тренер Мария Соколова

После окончания школы Маша поступила в СПбГЛТУ им. Кирова на факультет экономики и управления. Уже во время обучения девушка поняла, что работать в офисе с 9 до 18 — это не для неё, и стала подрабатывать в спортивном зале тренером. Она ушла из вуза со второго курса.

Фитнес

Так в 2012 году началась карьера Марии. Уже спустя полгода начала работы она поняла, что спорт для неё – вся жизнь. Соколова завела «Инстаграм», в котором радовала подписчиков своими тренировками и обнаженными фото – результатами занятий. Голой на фото Марию никто не видел, она всегда целомудренно оставляет какую-то деталь гардероба.

Мария Соколова

В 2015 году Соколова обучалась в Национальном университете фитнеса, что позволило ей улучшить свои тренерские навыки и попасть на работу в новый спортивный клуб – «ALEX FITNESS». Девушка сразу же влюбилась в работу. Она регулярно придумывала необычные тренировки для клиентов, на праздники устраивала костюмированные занятия и постоянно публиковала фото с коллегами по цеху.

В 2017 году Мария решилась поучаствовать в своих первых соревнованиях как фитнес-модель. В своем «Инстаграме» девушка рассказала, что однажды, увидев объявление в Интернете, она просто встала и поехала на кастинг к Анастасии Гончаровой. Модель сразу же прошла отбор и приступила к тренировкам под чутким руководством Анастасии.

Читайте также:  Актер ральф мюллер

Соколова записала ряд видео, где подробно показала упражнения, которые она делает для подготовки к турниру. Также девушка рассказала о своей строгой диете – она в день съедала 120 грамм белка, 100 углеводов и 50 жиров. Из гарниров ей разрешили оставить только гречневую кашу, а остальное полностью заменили овощами.

Первым турниром стал кубок D’atletics, во время которого Мария поняла, как проходят такие соревнования, научилась уверенно чувствовать себя на сцене и познакомилась с моделями, с которыми ей предстоит соревноваться дальше.

Фигура Марии Соколовой

Сейчас в биографии Марии такие победы:

  • Чемпион Санкт-Петербурга по фитнес-бикини;
  • Чемпион Вологды по фитнес-бикини;
  • Чемпион Новгорода по фитнес-бикини;
  • Абсолютный чемпион летнего кубка D’atletics фитнес-бикини;
  • Чемпион Северо-Запада по фитнес-бикини;
  • Вице-чемпион России по фитнес-бикини;
  • Кубок «Diamond cup Milano».

Чемпионка получила необходимый допуск к мировым соревнованиям в 2017 году, однако на чемпионат мира она поедет в 2018, т.к. допуск был получен поздно, и она бы не успела полноценно подготовиться к кубку.

Мария Соколова на соревнованиях по фитнесу

Мария Соколова постоянно держит себя в отличной форме и готова к новым соревнованиями. Девушка тренируется минимум 6 раз в неделю, соблюдая ежедневную диету. В своих видео Маша рассказала, что сложнее всего ей даётся прокачка ягодиц. Как оказалось, когда спортсмен «сушится», то из ягодиц уходит жидкость, и они теряют свой объём. Чтобы постоянно поддерживать идеальные формы, Соколова отдельно делает тренировку на ягодичные мышцы каждый день.

Личная жизнь

В фитнес-клубе «ALEX FITNESS» Маша познакомилась с Алексеем Столяровым. Молодые люди влюбились с первого взгляда, и вот уже третий год они неразлучны. Алексей во всем поддерживает девушку, ведь он сам спортсмен.

Мария Соколова и Алексей Столяров

Алексей – популярный фитнес-тренер и блогер. Канал Столярова насчитывает сотни тысяч подписчиков. Сейчас Алексей и Мария часто выпускают совместные видео, где показывают свои тренировки, питание и просто личную жизнь. Они даже создали свой хэштег «#столяровсоколова», чтобы подписчикам проще было их найти.

Пара пока не задумывалась о свадьбе и детях, ведь именно сейчас их карьера идёт в гору. Они каждый день проводят на работе, тренируются и много путешествуют. В январе пара отдыхала на востоке. На Шри-Ланке молодые люди плавали, загорали, катались на серфе и изучали остров, а в Сингапуре посетили знаменитый отель Marina Bay Sands.

Мария Соколова без макияжа

Ребята проводят все время вместе – дома, на работе, в отпуске. Во время соревнований каждый старается поехать и поддержать партнёра. Они разрабатывают программы тренировок для пар, чтобы и остальные влюбленные смогли проводить вместе больше времени, даже во время тренировок в зале.

Мария Соколова сейчас

Мария надеется в 2018 году получить титул Мировой чемпионки по фитнес-бикини, поэтому активно готовится к соревнованиям. На своём канале блогерша делится каждым этапом своей подготовки, изменениями в питании и тренировках.

Мария Соколова в 2018 году

В марте девушка улетает в Грецию, где продолжит свои тренировки и вместе с наставниками будет готовиться к первому этапу мирового кубка. Алексей собирается прилетать к своей девушке, однако он не бросит своих клиентов в Санкт-Петербурге, поэтому пара ненадолго будет в разлуке.

Ссылка на основную публикацию
Азы бильярда видео
Перед тем, как перейти к основе стоит разъяснить вам, что очень сложно научить человека играть в бильярд с помощью видеоуроков,...
Th2 тип иммунного ответа
Я попыталась собрать доступную информацию по иммунологии, которая может помочь понять механизмы возникновения болезни, и способы балансировки иммунитета в отдельно...
The base fitness крылатское
Общая площадь клуба от Adidas и Reebok – 4000 м 2 . Но тут нет тренажерного зала, а только групповые...
Айрон мэн соревнования что входит
Марафон – прошлый век: сегодня, кого ни спроси, все готовятся к Ironman. Чета Кудеровых (Зожник), президенты банков и даже ваш...
Adblock detector