Аминокислоты амино х

Аминокислоты амино х

Аминокислотный комплекс, выпускаемый производителем BSN, под торговым названием Amino X предназначен для улучшения качества восстановления организма после интенсивных тренировок, блокирования катаболических процессов, повышения производительности во время физических нагрузок, а, главное, более быстрого набора мышечной сухой массы.

В отличие от прочих добавок, эти аминокислоты выпускают не в таблетированной форме или в капсулах, а в виде порошка. Благодаря этому, комплекс отличается быстрой растворимостью и отличным усвоением в организме. Спортивная добавка содержит в себе весь список незаменимых аминокислот. В комплекс входит BCAA. Наряду с аминокислотами, в препарате присутствуют минералы с витаминами.

Благодаря сбалансированному составу, прием Амино Икс оказывает следующее положительное влияние на атлетов:

  • ускоряет восстановительные процессы;
  • подавляет катаболизм;
  • уменьшает подкожную прослойку жировых отложений;
  • служит дополнительным источником энергии;
  • дает толчок для роста мышц без жира.

Состав Amino X

В одной рекомендованной порции добавки Амино Икс содержится 14,5 граммов порошковой смеси, на которые приходится:

  • углеводы — 1 грамм;
  • анаболические матрицы — 10 граммов.

Матрицами называют незаменимые аминокислоты, включая BCAA. В добавку еще входят: яблочная и лимонная кислоты, лецитин, разнообразные минералы с витаминами, натрий. Комплекс дополнен подсластителями и ароматизаторами.

Как правильно принимать Amino X

Следуя рекомендациям производителя, добавку следует принимать дважды в день — первый раз за тридцать минут до тренировки и спустя полчаса после занятия. Порция составляет 14,5 грамм. Заданное количество смеси, которое легко отмерить посредством мерной ложки, заливают стаканом сока либо воды (250 мл). Лучше использовать обычную воду. Это обусловлено тем, что добавка уже выпускается с различными вкусами. Добавление сладкого сока может испортить собственный вкус аминокислотного комплекса. В свободные от занятий времени добавку принимают один раз в сутки в рекомендуемом производителем количестве.

Совместное употребление аминокислот BCAA, как считает большое количество ученых, позволяет усилить эффект от спортивных добавок. Amino X лучше всего сочетать с гейнером, предтренировочными и протеиновыми комплексами, креатином. Добавку допускается принимать по две порции за один раз. Больше употреблять не рекомендуется, поскольку она просто не усвоится. Оптимальная продолжительность курса составляет порядка девяноста дней. Если принимать добавку три месяца, это позволяет получить максимальную эффективность. Далее, обязательно делают перерыв на тридцать дней. Еще больше усилить получаемый результат позволяет сочетание аминокислотной добавки с полноценным сбалансированным питанием и постоянными тренировками.

Добавка Amino X абсолютно безопасна, не вызывает никаких побочных эффектов. Чтобы аминокислотный комплекс лучше усваивался, в сутки нужно выпивать больше трех литров воды.

Отзывы

Аминокислотная спортивная добавка, выпускаемая BSN, является популярнейшим комплексом среди аналогов. Спортсмены, как правило, оставляют о продукте положительные отзывы. Атлеты пишут об отличной эффективности добавки как в период сушки, так и наборы массы, а также отмечают прекрасную растворимость и отличную усвояемость в организме, хороший вкус и доступность.

Добавка выпускается с пятью различными вкусами — арбузный, черничный, фруктовый пунш, яблочный (зеленый), виноградный. Наиболее востребованными считаются комплексы со вкусом зеленого яблока, арбуза. Остальные не пользуются высокой популярностью, поскольку нравятся не всем, но в целом тоже используются некоторыми атлетами.

Многие спортсмены, если судить по отзывам, пьют Амино Икс с протеинами либо гейнерами, что позволяет усилить получаемый эффект, который значительно выше, нежели тогда, когда добавку пьют обособлено. Никаких жалоб на побочные явления от употребления комплекса в отзывах нет. Все спортсмены, принимающие добавку, довольны получаемым результатом.

Читайте также:  Аминокислоты юниверсал 2700

Каждый спортсмен знает, что для достижения эффективных результатов в спорте необходимо принимать аминокислоты, которые отвечают за восстановление и рост мышц. Среди большого разнообразия биодобавок для атлетов важно подобрать именно тот комплекс, который подойдет по всем параметрам.

Для чего нужна добавка BCAA BSN Amino x?

Всемирно известный производитель спортивного питания BSN разработал новый уникальный комплекс для спортсменов. В его состав входят аминокислоты и набор витаминов, которые обеспечивают хорошую сушку жира, прирост мышечной массы, прилив сил во время тренировок. Основная задача ВСАА Amino X – увеличение выносливости. Комплекс используется как дополнительный источник энергии во время тренировок.

Особенности добавки BCAA Amino x

Главная особенность «Aмино х» – порошкообразная форма. В основном биодобавки для спортсменов выпускаются в виде капсул или таблеток. Но для активных спортсменов это не очень удобно. Такая форма требует длительного усвоения. Порошок же, наоборот, быстро растворяется в воде в виде «шипучки», моментально усваивается организмом и сразу начинает работать.

Для удобства спортсменов комплекс BCAA Amino x продается в упаковках с двумя дозировками, на 1010 и 435 грамм. Это дает возможность атлету купить пробную партию для испытания действия препарата на своем организме. Помимо этого, с учетом индивидуальных предпочтений, производитель предлагает «Амино икс» четырех вкусов: арбуз, фруктовый пунш, ежевика и яблоко.

Современный аминокислотный комплекс bcaa amino x хорошо известен профессиональным атлетам во всем мире

Преимущества приема Amino BCAA для спортсмена:

  • в состав препарата входят аминокислоты, защищающие мышцы от катаболических процессов;
  • комплекс выпускается без кофеина, прилив энергии достигается путем добавления витаминов и других микроэлементов;
  • вкусовое разнообразие;
  • быстро растворяется и хорошо усваивается.

Назначение BCAA Amino x

Комплекс BCAA BSN Amino x помогает организму быстро восстанавливаться после изнурительных тренировок. Его используют спортсмены во время сложных продолжительных нагрузок. Препарат обеспечивает поступление дополнительной энергии и быстрое восстановление мышц.

В состав комплекса «Амино икс» входят компоненты, ускоряющие синтез белка и восстановление мышечных тканей. Если препарат принимается на регулярной основе, то он помогает снять болевые ощущения в мышцах, быстро восстановиться организму после тяжелых физических упражнений.

Благодаря тому, что «Амино х» не содержит кофеина и углеводов в виде сахара, его можно принимать без ограничений по времени. Многие производители биодобавок для спортсменов умышленно используют кофеин для прилива энергии. Такие препараты не рекомендуется принимать в вечернее время, так как они не позволяют быстро заснуть. А полноценный ночной сон так же важен для атлета, как и сбалансированное питание с грамотными физическими нагрузками. Производитель BCAA Amino x позаботился о том, что принимать Amino x можно даже поздно вечером. Наоборот, благодаря вечернему приему во сне организм быстрее восстанавливается и получает энергию для следующей тренировки.

Комплекс bcaa amino x обладает действительно качественным, хорошо сбалансированным и мощным составом

Характеристики состава добавки BCAA Amino x

Аmino x от BSN имеет сложный состав, обеспечивающий одновременно восстановление мышечной ткани, снимающий усталость и придающий дополнительную энергию организму.

Состав «Амино»:

  • комплекс аминокислот, включающий лейцин, изолейцин, валин, цитруллин, аланин и таурин;
  • витамины группы D;
  • натрий;
  • лимонная и яблочная кислота, бикарбонат натрия;
  • лецитин;
  • диоксид кремния;
  • пищевые красители и ароматизаторы.

Разнообразный состав невосполнимых аминокислот, минералов и витамина D отлично усваивается организмом, восполняет все микроэлементы, расходующиеся во время интенсивной тренировки.

Правила приема BCAA Amino x

Для достижения максимального эффекта Amino BCAA следует принимать по определенным правилам. Производитель рекомендует принимать одну порцию комплекса за тридцать минут до тренировки, а следующую – сразу после окончания занятий. Такой график позволяет максимально сохранить силы и быстро восстановиться после тяжелых нагрузок. Помимо этого, можно принимать одну порцию комплекса сразу после пробуждения для заряда бодрости на целый день.

Читайте также:  Spinning фитнес что это

Большой плюс добавки – широкий ассортимент вкусов для настоящих гурманов

В дни без тренировок принимать Amino x рекомендуется реже. Достаточно 1-2 приемов в день. Перерывы в выходные дни делать не рекомендуется. Общий курс приема составляет три месяца. После него необходимо сделать паузу на тридцать дней и восстановить прием. Принимать Amino x можно в комплексе с другими препаратами. Это только усилит их эффект.

Одна порция БСН (14,5 г) растворяется в стакане теплой воды и легко пьется, так как имеет приятный вкус. Иногда, атлеты с весом, превышающим 100 кг, удваивают порцию Amino BCAA. Это исключительные ситуации, так как одна порция и так содержит весь необходимый комплекс веществ, предназначенных для восстановления сил спортсмена. Увеличение количества аминокислот, разово поступающих в организм, не улучшает эффекта. Организм не в состоянии их переработать.

Побочные действия

При правильном приеме комплекса, он не имеет никаких побочных действий. Для достижения максимального эффекта спортсменам важно правильно питаться, достаточно отдыхать и, главное, потреблять не менее 3–4 л воды.

Отзывы о комплексе «Амино Х» от БСН

Длительная работа биологов над созданием комплекса «Амино Х» привела к положительным результатам, которые отразились в положительных отзывах спортсменов. Они отмечают, что первые результаты совмещения интенсивных нагрузок и потребления комплекса аминокислот с витаминами «Амино Х» заметны уже через две недели регулярного приема. Эта добавка проста в использовании, имеет приятный вкус, не имеет противопоказаний, дает отличный результат.

Спортсмены также пишут о том, что совмещение препарата Amino x с протеиновыми коктейлями и гейнерами усиливает положительный эффект.

Выводы

Комплекс аминокислот, витаминов и минеральных веществ, входящих в состав ВСАА Amino X, необходим не только профессиональным атлетам, но и тем, кто только начал заниматься спортом. Это важный источник энергии и сил, которые затрачиваются во время интенсивных тренировок. Препарат не имеет противопоказаний, не вызывает привыкания, хорошо сочетается с другими комплексами препаратов для спортсменов.

Amino X от BSN – комплекс аминокислот и других биологически активных веществ, дополняющих и усиливающих друг друга. Предназначен этот комплекс для получения энергии и высококачественной мышечной массы. Он дает организму незаменимые аминокислоты, включая ВСАА. Спортивный комплекс обладает превосходным вкусом, что очень важно, особенно, когда спортивное питание принимается профессионалами различных спортивных дисциплин регулярно и в большом количестве. Кстати, благодаря отсутствию многих вредных веществ, таких как сахар, кофеин и холестерин, продукт практически не имеет противопоказаний и побочных эффектов.

Особенности продукта Amino X

Производитель выпустил высококачественный продукт, имеющий высокую ценность и эффективность.

Основные преимущества и особенности Амино Х от БСН:

  • Моментально усваивается и в кротчайшие сроки обогащает организм энергией.
  • Придает силы и увеличивает выносливость.
  • Ускоряет восстановление после нагрузок.
  • Положительно влияет на эластичность соединительных тканей.
  • Является эффективным антикатаболиком.
  • Участвует в анаболических процессах.
  • Увеличивает сухую мышечную массу. Способствует снижению жировой ткани.
  • Ускоряет обмен веществ, способствует нормализации гормонального фона, стимулирует выработку соматотропина.
  • Увеличивает длительность тренировочного процесса и повышает жизненный тонус.
  • Оказывает общеукрепляющее действие.
  • Выводит холестерин и шлаки.
  • Повышает регенеративные возможности организма. Ускоряет процесс реабилитации после болезни и травм.
  • Состав не содержит холестерин, сахар, кофеин, добавка не вызывает привыкания.
Читайте также:  Zma для женщин отзывы

Достоинств у Амино Х очень много. Во-первых, это мощный комплекс активных ингредиентов. Во-вторых, высокие дозировки. В-третьих, отсутствие таких веществ, как кофеин, сахар и холестерин. Также комплекс имеет превосходное и самое эффективное соотношение аминокислот BCAA – 2:1:1. В мощном составе ингредиентов, дополняющих друг друга, присутствует бета-аланин и цитруллин.

Особенности Amino X Edge

Усовершенствованная версия Amino X отличается составом. В Amino X EDGE были добавлены кофеин, экстракты Euphoria longana и Lindera aggregato. Эти ингредиенты направлены на повышение работоспособности, увеличивают выносливость и энергию. По сути, состав остался прежним.

Вкусы и упаковки

Спортивная добавка Amino X от BSN выпускается в двух вариантах: 435 грамм и 1010 грамм (70 порций). Продукт представлен в форме порошка и шипучих таблеток. Кстати, это первые в мире аминокислоты, которые разработал производитель BSN. По эффективности две эти формы абсолютно одинаковы и отличаются лишь приготовлением. BSN предлагает продукт со следующими вкусовыми наполнителями:

  • Яблоко.
  • Арбуз.
  • Черника.
  • Фруктовый пунш.
  • Клубника-апельсин.
  • Виноград.
  • Ананас.
  • Без вкусовых добавок.

Состав Amino X BSN

  • Аминокислотный комплекс: лейцин; валин; изолейцин; аланин, таурин; цитруллин.
  • Витамин D (холекальциферол).
  • Натрий.
  • Efforsorb EnDura.
  • Композиция: лимонная кислота, яблочная кислота, бикарбонат натрия и холекальциферол.

Противопоказания и побочные эффекты

Возможна индивидуальная непереносимость отдельных компонентов в виде аллергической реакции. Спортивную добавку не рекомендовано принимать людям, не достигшим 18 летнего возраста и женщинам в период лактации и беременности.

Для каких целей использовать

Подобные комплексы используют с целью:

  • Достижения высоких результатов в тренировках.
  • Ускорить сжигание жира.
  • Повысить метаболизм и синтез протеинов.
  • Увеличить анаболизм.
  • Увеличить силу, выносливость, ускорить восстановление.
  • Улучшить самочувствие.
  • Улучшить регенерацию и восстановление организма после болезни и травмы.
  • Укрепления иммунитета.
  • Справиться с хронической усталостью, увеличить потенциал, активизировать внутриклеточный обмен.

Как принимать Амино Х

Принимать продукт производитель рекомендует 3 раза в сутки.

  1. В тренировочные дни его можно употреблять до тренировки, во время и после тренировки.
  2. В дни отдыха добавку можно принимать в любое время в промежутках между приемами пищи.

Актуально данный комплекс употреблять сразу после сна перед завтраком. Чтобы приготовить одну порцию комплекса, нужно размешать одну мерную ложку добавки в 200 миллилитрах воды до полного растворения. Чтобы достичь максимального эффекта принимайте пищевую добавку за полчаса до еды или за полчаса после ее приема.

Аналоги

Одним из ярких представителей подобных комплексов можно считать Amino Energy от Optimum Nutrition, однако, прежде чем использовать этот комплекс, нужно понимать, что есть вероятность негативных побочных эффектов от большого количества кофеина. Например, такую спортивную добавку не стоит употреблять людям, имеющим проблемы с сердечнососудистой системой, страдающим бессонницей. Этот продукт спортивного питания не рекомендуют принимать после шести часов вечера.

Заключение

Amino X – это высококачественный продукт, обладающий превосходным вкусом и мощным эффектом. Данная добавка подойдет как профессионалам, готовящимся к соревнованиям любого уровня, так и начинающим спортсменам, любителям и людям, ведущим активный образ жизни.

Ссылка на основную публикацию
Азы бильярда видео
Перед тем, как перейти к основе стоит разъяснить вам, что очень сложно научить человека играть в бильярд с помощью видеоуроков,...
Th2 тип иммунного ответа
Я попыталась собрать доступную информацию по иммунологии, которая может помочь понять механизмы возникновения болезни, и способы балансировки иммунитета в отдельно...
The base fitness крылатское
Общая площадь клуба от Adidas и Reebok – 4000 м 2 . Но тут нет тренажерного зала, а только групповые...
Айрон мэн соревнования что входит
Марафон – прошлый век: сегодня, кого ни спроси, все готовятся к Ironman. Чета Кудеровых (Зожник), президенты банков и даже ваш...
Adblock detector